Как пережить жару: советы от медиков
Советы довольно просты, но при этом наиболее эффективны.
Забайкальцам с хроническими заболеваниями дыхательной и сердечно-сосудистой систем, а также детям, беременным женщинам и пожилым людям советуют как можно меньше находиться на улице, пить больше жидкости. Чтобы не получить ожоги — используйте солнцезащитный крем. При любом ухудшении самочувствия обратиться к врачу или вызвать скорую.
