Облепиха: секреты сорта и их польза для здоровья

Облепиха: секреты сорта и их польза для здоровья

Золотистая облепиха, обладая удивительным набором полезных свойств, становится все более популярной среди садоводов. Эти ягоды, насыщенные витаминами и питательными веществами, что не случайно привлекает внимание к этой культуре. Облепиховое масло, изготавливаемое из ягод, используется в лечебных целях и его ценность в мире медицинских и косметических практик трудно переоценить, сообщает Дзен-канал "sadogorod81".

Польза ягод облепихи

Облепиха обладает уникальным составом витаминов, включая В1, В2, Е, Р, К и целый ряд полезных минералов — например, магний, натрий и калий. Кроме того, в ягодах содержатся флавоноиды и кумарины, которые значительно улучшают здоровье. Содержание калорий составляет всего 85 ккал на 100 г продукта, что делает ее отличным выбором в рационе питания, даже для следящих за весом.

Масштабные новшества в селекции

На сегодняшний день в Государственном реестре России зарегистрировано около 76 сортов облепихи, которые отличаются друг от друга качеством ягод, уровнем урожайности и стойкостью к заболеваниям. Новые сорта, такие как Валентинка, Лидия и Сударушка, были выведены в последние годы и демонстрируют высокие результаты. Например, сорт Валентинка созревает к концу августа, дает до 5 кг ягод с дерева и отличается высокой морозостойкостью.

  • Лидия: Ягоды собирают в начале сентября, они обладают высоким содержанием сока и дают до 4.5 кг урожая с дерева.
  • Сударушка: Созревает в начале сентября, урожайность — до 11.3 кг с растения, ягоды менее кислые и более сладкие.

Как правильно сажать облепиху

Сажать облепиху следует весной, чтобы избежать рисков, связанных с потеплением и распусканием почек. Необходимо помнить, что растения двудомные: для получения ягод необходимо высаживать и мужские, и женские растения в правильном соотношении (1 мужской на 3 женских). Выбор открытого места с хорошим дренажом и качественной почвой также играет ключевую роль в успешной посадке и последующем росте.

Ягоды облепихи становятся все более популярными благодаря своим незаменимым свойствам и несложным условиям для выращивания. Эта культура — прекрасный выбор для стильных садоводов, стремящихся улучшить своё здоровье и обогатить рацион натуральными витаминами.

Источник: sadogorod81

Лента новостей