Готовы замотивироваться и сделать парочку подходов жима лежа?
20 апреля 2026, 11:15
Готовы замотивироваться и сделать парочку подходов жима лежа?
Смотрите новый выпуск Зарядись вместе Оксаной Жильцовой мастером спорта по пауэрлифтингу.
Сегодня она покажет подводящие упражнения к жиму лёжа. Они отлично подойдут для разминки верхней части тела и помогут подготовить мышцы к нагрузке
Пишите в комментариях, кого из наших спортсменов вы бы хотели видеть в следующем выпуске?
Источник: Телеканал Забайкалье | Чита Новости