В поисках идеального завтрака, который бы не только радовал вкусом, но и не отнимал много времени, многие обращаются к рецептам с лавашем. Этот простой и универсальный ингредиент способен превратить утреннее блюдо в кулинарный шедевр. Сегодня предлагается свежий и легкий вариант завтрака, который легко приготовить и который станет отличным началом дня, сообщает Дзен-канал "Рецепты ПП - худеем вкусно!".
Ингредиенты
Лаваш – 50 г
Помидор – 65 г
Листья салата – 15 г
Творожный сыр – 15 г
Яйцо – 1 шт.
Приготовление
Для этого рецепта требуется круглый лаваш. Его можно легко вырезать с помощью тарелки. Яйцо стоит пожарить на медленном огне под крышкой. Половину помидора нарезать кружочками, а листья салата предварительно промыть и подсушить. На лаваше сделать один разрез от края до центра.
Затем следует разделить лаваш визуально на четыре равные части. На каждую четверть аккуратно выложить начинку: на одну – жареное яйцо, на другую – помидоры, а на третью – листья салата. Одна из четвертинок может быть промазана творожным сыром для дополнительного вкуса.
Теперь, начиная с четвертинки с яйцом, аккуратно свернуть лаваш, накладывая одну часть на другую. При желании, можно подсушить получившуюся закуску на сковороде, чтобы лаваш стал немного хрустящим.
Такой завтрак не только прост в приготовлении, но и невероятно вкусный, что позволяет наслаждаться им каждый день без лишних хлопот. Лаваш с начинкой станет отличным решением как для утреннего перекуса, так и для легкого ужина!
