Детские пикники — это праздники, полные радости и веселья, где ключевую роль играют не только угощения, но и освежающие напитки. Вместо традиционных газировок и соков из упаковки, стоит попробовать приготовить ароматный яблочный чай. Этот напиток обладает легким и насыщенным вкусом, идеально утоляющим жажду в жаркую погоду. Его можно подавать как горячим, так и охлажденным!
Что понадобится для приготовления
- Яблоки – 2-3 средних (предпочтительно сладких сортов)
- Вода – 1,5 литра
- Натуральный мед – 2-3 чайные ложки (по вкусу)
- Корица – 1 палочка или 0,5 чайной ложки молотой
- Гвоздика – 2-3 бутона
- Сушеная мята или мелисса – по желанию
- Лимон – 2-3 дольки (по желанию)
Этапы приготовления
Почему стоит выбрать яблочный чай?
Яблочный чай станет отличной альтернативой сладким газировкам и сокам. Он не только хорошо утоляет жажду, но и поддерживает иммунитет, не вызывая резких скачков сахара в крови. Важное преимущество — полный контроль над ингредиентами: никакой химии, только натуральные яблоки, специи и мед. Кроме того, этот чай можно заранее приготовить и хранить в холодильнике до двух дней, что делает его удобным для горизонтального перемещения — в парк, на прогулку или даже в школу, сообщает Дзен-канал "Еда от ШефМаркет".
